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脚臭有什么办法除臭 脚臭怎么办
2022-12-23

脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。那么脚臭有什么办法除臭?下面为大家介绍。

脚臭有什么办法除臭

1、勤洗脚

脚臭一定要勤洗脚,用五六十度的热水泡脚,不仅能去除臭味,还能促进血液循环,对身体有好处,长期坚持下去,半年之内,脚臭的程度就会有一定的改善。

2、鞋内除潮

脚臭是因为鞋子潮湿,容易滋生细菌,建议大家在鞋内放入小包干燥剂,吸除鞋内的潮气,将鞋子内部变干爽,这样能有效的预防脚臭的发生。

3、养成良好的生活习惯

平时不宜穿运动(哪种运动提高性能力)鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。保持平和的心情,勿要易怒。治疗脚臭需要内外结合,除了从自身出发,还需要关注外部环境,营造一个干净舒适的鞋袜空间,会加快治疗脚臭的问题。勿吃容易引发出汗的食物,如辣椒、生葱、生蒜等。

4、涂抹药物,杀死真菌

利用抗菌药物,抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。口服特比萘芬片,然后外涂硝酸舍他康唑乳膏,然后配合抗细菌的红霉素软膏,或者是百多邦乳膏来综合性治疗。